ゴールデンウィークにひいた風邪が

ようやくスッキリしました。

歳をとると治りが遅い😨

ヤッパリ昨年あたりから

明らかに体が変わってきました😓

50代の皆様。

まだ若い‼️

やりたいことがあればドンドンやっちゃおう‼️

60代の私は、

更に上の方から見ればまだ若い（笑）

やれることはやっていこう‼️

…と思ってます。

それにしても誰に遠慮もいらない3連休。

只今、お風呂でまったり中♨️

今年は、寒暖差激しいですよね？

元々汗かきなんですけど、

なんか嫌な汗をかくようになりました。

顔から汗をかきはじめて、

体からなかなか汗をかきにくくなりました。

ゆっくりお風呂に浸かって、

たくさん汗をかこうかな、と思ったんですけど。

汗腺も鍛えないと上手に汗がかけないんですって。

「サウナいいよ〜！」

ってお客様や、友達に言われるけど。

サウナ苦手なんです。

多分、心臓あんまり強くなさそうだし、

サウナ入った途端、息が詰まりそうになって😅

1分もたずに出てきた過去があります💦

10年ちょっと前

女性専用トレーニングクラブで

ゲルマニウム温浴に週2、3回通っていた時があって、

肘から下、膝から下のみ

熱めのお湯につけて、約20分。

真冬でもダラッダラに汗かいて気持ちよかったんだけどな〜。。

今の家からだとクラブへ、電車で約10分…

通うには、遠いなぁ😔

てか今から通っても今年の夏には間に合わない気がする💦

などと書いている最中に、

老人ホームから電話！

父が夜中に部屋を出てエレベーター前で寝ていたらしい。

ここのところ、夜中に徘徊しているみたい…

チョコチョコとホームから、状況説明の電話が入る。

スミマセン、ホームの皆様。

本当にお世話になります🙏

こうなってくると、老夫婦２人で実家で生活なんて無理だし。

私1人でも、2人同時に介護なんて無理だわ。

本当に老人ホームでよく見ていただいて、

感謝しかない。

ふぅ。

しかし

心休まらんな(´；ω；`)

でも貴重な3連休

大事に過ごそう👍✨✨✨

先々週、友達主催の手作りマーケットに行って

買ってきたクロスステッチの作品。

なんか今回はすんごく可愛いものばかり買ってしまって（笑）

玄関がパッと明るくなったけど

ちょっと気恥ずかしい（爆笑）

は🍀