昨夜は10時には爆睡。

だいたい5〜6時間で目が覚めるかと思いきや、

5時過ぎに目が覚め、

しかも二度寝（笑）

結局起きたのは7時近く。

8時間以上は寝た。

どんだけ疲れていたんだろうと思いつつ

それでもなお重い体を起こしつつ、

思い切って3キロウォーキングへ出かける。

曇天の遊歩道。

たいした撮影でなかったと思うのに、

体のあちこちが筋肉痛だ。

歩道橋を２つ上り下りして、もう無理っと根をあげた。

復路は、橋を渡り、川の対岸道路をずっと歩いて帰ってきた。

家の近くで、パラパラと小雨が降り出した。

こんなに辛いなら、やめときゃ良いのにって思うけど。

今日から3日間、天気予報は雨。

仕事が始まる前に、もう一度3キロウォーキングしたかったんだよ。

小さい頃からものすごい運動音痴で。

基本、運動嫌い。

カラダ、無駄に動かしたくないですから（笑）

って人間が、自粛中よく続いたと思うの。

よしよし、よくやった。

自画自賛。

誰が誉めなくても、自分で誉めてあげよう！

そして、このまま今日はゴロゴロして何処にも出かけないつもりだったが。

午後からマッサージの予約をとった。

やーめーてーぇ😫

いーたーいーーー😭

と言う程のゴリッゴリに痛いマッサージ。

受けた後は、もう何もしたくないのだ。

だるいついでに、マッサージ受けちゃえ（笑）

と、マッサージに行ったら。

やっぱり痛くて、しかも帰宅と同時にお昼寝爆睡💧

それなのに、ブログ書きながら

もう眠くてしょうがない。

自粛疲れ⁉️

まあ、割とちゃんとした生活は送っていたもんねぇ。。

こりゃ、明日も何もできそうもない。

ここまで数回寝落ちしながら、

なんとか書き上げた💧

まだ、かきたいことあったけど。

とりあえず、おやすみなさい⭐

続きはまた明日👋

は🍀